为了自己的50岁，安东尼收到了一份特殊的礼物：心肌梗塞自此，他不得不“小心”。其实，安东尼这一生一直都很小心：注意自己的健康，关注自己吃的是什么，当心自己的家庭，接受朋友的缺点，而且太多次的忍气吞声……现在，他将开始新的生活饮食习惯。然而，想要改变自己的生活，一定也会改变别人的生活……